Często słyszymy, jak dobre są dla nas psy. Pies może pomóc Ci emocjonalnie, czy to po prostu pocieszając Cię w złym dniu, czy też pomagając Ci poradzić sobie z czymś tak poważnym jak PTSD. Pies może pomóc komuś w uzyskaniu niezależności życiowej, a nawet może być powodem, dla którego osoba walcząca z depresją wstaje rano z łóżka. Z tych wszystkich powodów i nie tylko, zawdzięczamy naszym psom bardzo wiele. Jednym z prostych sposobów, aby powiedzieć "dziękuję" jest upewnienie się, że jesteśmy dobrzy dla naszych psów. Częścią tego jest upewnienie się, że zapewniamy im ćwiczenia poza naszym domem. Ćwiczenie jest niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia psa. Sprawdź więc 5 powodów, dla których Twój pies naprawdę potrzebuje ruchu.
#1 - Utrzymuje je w formie
Ten powód nie powinien budzić wątpliwości. Podobnie jak my, Twój pies potrzebuje ćwiczeń fizycznych, aby zachować zdrowie. Wielu z nas kupuje psy, aby pomagały nam w ćwiczeniach, ale pamiętaj, że one potrzebują ich tak samo jak my! Psy, które pozostają szczupłe i zgrabne są mniej narażone na problemy ze stawami, cukrzycę, a nawet niektóre formy nowotworów.
#2 - Promuje zdrowie fizyczne
Ćwiczenia na świeżym powietrzu zapewniają psom nie tylko dobrą kondycję fizyczną, ale również dostęp do świeżego powietrza i tak ważnych promieni słonecznych. Jak ważne są promienie słoneczne? Kiedy Twój pies jest wystawiony na działanie promieni słonecznych o pełnym spektrum, pobiera witaminę D, której psy nie są w stanie same wyprodukować w wystarczającej ilości, a która jest niezbędna dla zdrowia skóry i sierści. W przypadku szczeniąt witamina D jest wykorzystywana do prawidłowego rozwoju i wzrostu kości. Promienie słoneczne przyspieszają również gojenie się ran, zabijają bakterie i grzyby, a nawet regulują poziom melatoniny, dzięki czemu Twój pies ma bardziej normalny cykl snu i czuwania. Aby czerpać te wszystkie korzyści, Twój pies powinien spędzać na słońcu około 30-40 minut każdego dnia! A przebywanie w domu z otwartymi zasłonami się nie liczy - szkło blokuje pełne spektrum światła, eliminując te korzyści.
#3 - Promuje zdrowie emocjonalne
Światło słoneczne stymuluje również produkcję endorfin, które pomagają nam utrzymać dobry nastrój, w tym serotoniny i dopaminy, więc samo przebywanie na zewnątrz może poprawić zdrowie emocjonalne Twojego psa. Jeśli dodamy do tego ćwiczenia fizyczne, które również wpływają na poprawę samopoczucia emocjonalnego, będziemy mieli najszczęśliwszego psa na świecie. Dla większości psów ćwiczenia pomagają uniknąć złego zachowania, ponieważ uwalniają całą nagromadzoną energię i uczucia. Pamiętaj, że zmęczony pies to SZCZĘŚLIWY pies!
#4 - Daje im socjalizację
Psy muszą mieć styczność z różnymi rzeczami, aby łatwo odnajdywały się w nowych sytuacjach i środowiskach. Twój codzienny reżim ćwiczeń to o wiele więcej niż tylko "wybieganie psa". Jest to dla niego szansa na poznanie nowych psów i ludzi, zobaczenie nowych rzeczy, takich jak rowery, samochody, balony itp. a nawet doświadczenie chodzenia po różnych powierzchniach. Ten krok jest szczególnie ważny dla szczeniąt lub psów ratowniczych, które nie były wcześniej socjalizowane.
#5 - Pomoc w szkoleniu
Jeśli masz trudny czas na szkolenie psa, ponieważ on po prostu odbija się od ścian i rozprasza się na każdą małą rzecz, spróbuj najpierw go poćwiczyć. Nie działa to ze wszystkimi psami, ale dla niektórych, uzyskanie tej krawędzi off pierwszy sprawi, że będą one znacznie bardziej skoncentrowane na treningu. Nie zapominaj też, że codzienne spacery lub biegi to świetny moment, aby włączyć trening do czegoś, co Twój pies uwielbia robić - zarówno Ty, jak i Twój pies nie będziecie nawet czuli, że wykonujecie pracę!
Jak dużo ćwiczeń potrzebuje Twój pies? Skorzystaj z naszego nowo opracowanego kalkulatora ćwiczeń, stworzonego we współpracy z Wag!, aby sprawdzić, ile ćwiczeń potrzebuje Twój pies w zależności od jego rasy. Nie masz czasu na tak dużo ćwiczeń dla siebie? Zarezerwuj bezpłatny spacer z Wag! i pies ze schroniska również otrzyma spacer przez Best Friends Animal Society.