Chciałbyś spędzać każdy dzień grając z psem w aportowanie i wędrówki, ale obowiązki dnia codziennego stają na przeszkodzie. Pomiędzy pracą, rodziną i wszystkim innym, co życie rzuca na Ciebie, znalezienie czasu na ćwiczenia z psem może wydawać się niemożliwe. Podczas gdy Ty jesteś w pracy od poniedziałku do piątku, Twój pies wyleguje się w domu. Oboje żyjecie dla weekendów, kiedy wreszcie jest czas na zabawę.
Jeśli to brzmi jak Ty, Twój pupil jest weekendowym wojownikiem. Spędzasz dni wolne od pracy, wykonując różne czynności, takie jak bieganie, wędrówki i zabawy z psem, dopóki oboje nie będziecie szczęśliwie wyczerpani. Wydaje się, że jest to dobry sposób na nadrobienie zaległości z dnia powszedniego, ale rzadkie i intensywne ćwiczenia fizyczne narażają zdrowie stawów Twojego psa na niebezpieczeństwo. Bez odpowiedniej kondycji organizm psa nie jest przygotowany na dodatkową aktywność w weekendy. Zadbaj o ich zdrowie, a Twoje weekendy będą szczęśliwe dzięki poniższym wskazówkom dotyczącym pielęgnacji stawów Twojego psa.
#1 - Dbaj o kondycję
Codzienne długie bieganie lub chodzenie na tor agility to nierealne cele dla zapracowanego właściciela psa. Ale dodanie kilku minut intensywnej aktywności jeden lub dwa razy w tygodniu to minimalne zobowiązanie. Nie musi to trwać długo i nie musisz daleko podróżować, aby to osiągnąć. Poświęć 10 minut przed porannym prysznicem lub po obiedzie, aby przeprowadzić psa przez kilka ćwiczeń. Wyjdź na zewnątrz i pobiegnij sprintem w górę i w dół po chodniku. Rzuć piłkę na schody wyłożone dywanem i pozwól psu za nią gonić. Regularnie zaplanowane krótkie porcje aktywności pomogą utrzymać mięśnie psa w gotowości do weekendowych treningów. Jeśli nie masz czasu robić tego samemu, zatrudnij kogoś, kto zrobi to za Ciebie.
#2 - Zacznij od rozgrzewki
Pomyśl o swoim psie jak o ludzkim sportowcu. Sprinter olimpijski nie wchodzi na bieżnię i nie startuje w rekordowym tempie. Najpierw się rozciąga i przebiega kilka powolnych okrążeń. Nazywa się to rozgrzewką i jest niezbędne, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowia stawów zarówno u ludzi, jak i ich pupili. Sports Medicine Information radzi,
"Rozgrzewka powinna delikatnie przygotować ciało do ćwiczeń poprzez stopniowe zwiększanie tętna i krążenia; rozluźni to stawy i zwiększy przepływ krwi do mięśni. Rozciąganie mięśni przygotowuje je do aktywności fizycznej i zapobiega kontuzjom."
Zanim rzucisz piłkę najdalej jak potrafisz i zobaczysz, jak Twój pies eksploduje w sprincie na pełnej prędkości, poprowadź go przez kilka minut zajęć rozgrzewających. Pozwól mu pokłusować wokół parku lub pójść na powolny jogging. Niech jego mięśnie i stawy przyzwyczają się do ruchu po tygodniu spędzonym na kanapie. Kiedy już się rozgrzeją, gra toczy się dalej.
#3 - Utrzymuj zdrową wagę
Kilka dodatkowych kilogramów na brzuchu Twojego psa dodatkowo obciąża jego stawy. Ich układ kostny jest w stanie utrzymać tylko tyle wagi, a otyłość jest jedną z głównych przyczyn wczesnego zapalenia stawów u psów. Według danych PetMD, ponad 50% psów w naszym kraju ma nadwagę. W miarę jak waga psa wywiera nacisk na jego stawy, chrząstka, która działa jako amortyzacja pomiędzy kośćmi, stopniowo się zużywa. Powoduje to bolesne stany zapalne i może spowodować, że psy nie będą mogły wychodzić z parku i spędzać czasu na kanapie. Dla weekendowych wojowników, bieganie i skakanie na stawach obciążonych dodatkowym tłuszczem prowadzi do zwiększonego ryzyka obrażeń.
#4 - Regularnie odwiedzaj weterynarza
Każdy pies, niezależnie od tego, czy jest weekendowym wojownikiem czy nie, musi regularnie odwiedzać swojego weterynarza. Coroczne badania kontrolne są ważne, aby Twój pies miał aktualne szczepionki i aby wcześnie wychwycić potencjalne problemy zdrowotne. Kwestia ta jest jednak jeszcze bardziej istotna, jeśli pies jest narażony na zwiększone ryzyko urazów, tak jak w przypadku psów uprawiających sport w weekendy. Większość psów ma naturalnie wysoką tolerancję na ból, a atrybut ten jest jeszcze bardziej skomplikowany, ponieważ psy nie są w stanie powiedzieć Ci, kiedy coś jest nie tak. Nigdy nie pomijaj rutynowej wizyty u weterynarza i umawiaj się na nią za każdym razem, gdy podejrzewasz, że Twój pupil grał trochę za ostro.
#5 - Zainwestuj w wysokiej jakości suplementy wspomagające pielęgnację stawów
Wielu lekarzy weterynarii zaleca codzienne podawanie suplementów na stawy psom w wieku nawet 12 miesięcy. Suplementy zawierające glukozaminę, MSM i chondroitynę aktywnie zmniejszają stan zapalny w stawach i wzmacniają chrząstkę. Istnieje niezliczona ilość preparatów dostępnych bez recepty, ale nie każda marka będzie korzystna dla Twojego psa. Poproś swojego lekarza weterynarii o pomoc w rozeznaniu się w dostępnych możliwościach. Zależy Ci na suplemencie stworzonym z wysokiej jakości składników, który przedkłada zdrowie nad zysk. Większość właścicieli psów zauważa również lepsze wyniki stosowania suplementów wykonanych z mieszanki aktywnych składników, w przeciwieństwie do jednego nutraceutyku.
Oświadczenia te nie zostały ocenione przez Food and Drug Administration. Produkt ten nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Informacje zawarte na tej stronie internetowej nie mają na celu zastąpienia indywidualnej relacji z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.